воскресенье не уходи!

[Orla_Dark]

День 6

1. Спорт
20 минут однако, разминка, растяжка и чуть-чуть пресса + капельку отжиманий.

2. Творчество
-

3. Чтение
10

4. Еда
в воскресенье была хорошей хозяюшкой, приготовила себе на недельку обеды (ну как на недельку, до среды) и даже поужинала тем же)) Вообще вчера был день витамина С. Целый литр сока апельсин+лимон+лайм выпила и апельсин съела.

5. Прочее
Досмотрела наконец все вышедшие серии Вестворлд, с каждой серией все интереснее

@темы: 180 дней для себя

Comments

[Dyavalenak]

Orla_Dark, а что не на всю недельку? Мясо хорошо морозится - готовые котлетки, запеченная курочка и даже гуляш (пробовала бефстроганов морозить - шикарно)

[Orla_Dark]

Dyavalenak, предпочитаю свежак приготовить))) хотя про запас котлетки в морозилке лучше иметь)

[Dyavalenak]

Orla_Dark, я держу курочку запеченную, зачастую голени, вместо сосисок/сарделек. и котлетки теперь - с той же целью. Колбасные изделия я не ем - а на скорую руку все же предпочитаю иметь какой-то запас.
Не всегда есть время приготовить свежак

[Orla_Dark]

Dyavalenak, в микроволновке потом разогреваешь или на сковородке?)))

[Dyavalenak]

Orla_Dark, чаще -- в микроволновке) быстрее и не надо лишнее масло нагревать. я масличком лучше овощи залью -- полезнее)))

Ну и в продолжение темы заморозки: готовить по чуть подобные вещи - неудобно, особенно запекать (у меня электрическая духовка - меня жаба задушит за расход электричества).
А оставлять наготовленное - на несколько дней в холодильнике... наверное, я привереда, я не люблю. ибо рискует испортиться, особенно учитывая то, что надоедает подряд одно и то же кушать и хочется чередовать. было дело выкидывала мясо - опять читай "жаба душит".

Я, например, делаю котлетки куриные с овсянкой - из килограмма фарша выходит около 1400 гр котлет - за порцию влазит в меня в среднем три маленькие котлетки грамм на 100. Даже если запополамить фарш - 7 порций выйдет. У меня в холодильнике это пропадет, я же не буду одними этими котлетами питаться

[Orla_Dark]

Dyavalenak, оно не успевает портиться, пока я ем))) пол недели одно, пол недели другое) плюс у меня нет микроволновки, только на сковородочке родимой греть.